きれい痩せダイエット KEIKOの「スタイルエクサ+K」 体脂肪を減らし簡単に美しく痩せる細くなる
『体脂肪がどんどん燃える!いまだかつて無い秘密の痩せ方「スタイルエクサ+K」現役インストラクター&日本肥満予防健康協会認定講師KEIKOが本当の痩せ方教えます。』ダイエット方法、効果、口コミ情報。
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1日たったの13分でリバウンドしない燃焼ボディー
30歳、40歳からでも全然遅くありません!
45歳、二人の子持ち主婦が、カラダ年齢28歳に!
本当の、いまだかって無い秘密の痩せ方!!
つらいキツイ食事制限や高額なエステに行ったり、ダイエットサプリを一切使わなくても、
簡単に、体脂肪を落として素敵なボディになれる。
素敵な健康的スリム美人に変わる。
いまだかつて無い、本当のきれい痩せ・美しく細くなる
「秘密の方法・ある方法」があります。
KEIKOの『スタイルエクサ+K』
ダイエットをはじめて一ヵ月後
Aタイプ体重-6kg、体脂肪率-1%
Bタイプ体重-3kg、体脂肪率-7%
Aタイプの方は間違いなくリバウンドしてしまいます。
どうしてか?
体脂肪率は1%しか減っていない・・・という事は体脂肪以外に
なにが減ってしまったのでしょう?
それは「筋肉」です。
この方が仮に体脂肪率30%であれば、それが29%になって体脂肪率
が1%減ったという事は0.6kgの脂肪が落ちたという事、逆に言うとそれ
しか脂肪は落ちていないという事です。
でも体重は6kg落ちているわけですから、5.4kgはなにで減ったのか?
そうです、筋肉が5.4kg減った訳ですね。
逆に同じ60kgで体脂肪率も30%の方が
7%の体脂肪を減らし23%になったという事は、4.2kgの脂肪体重が落ちた計算です。
でも体重は3kgしか減っていないという事は筋肉が1.2kg増えたということです。
そう脂肪が減って、筋肉が若干増えたということです。
脂肪はその名のごとく脂質つまり油ですから、水に浮くほどの質量ですので軽い分、
水に浮かない質量の多い筋肉に比べると、同じ1kgでもその量は筋肉のなんと3倍です。
筋肉1kgで、大きさで言うとソフトボールくらいですが、
脂肪だとバレーボールぐらいの大きさです。
その脂肪が3.6kg落ちるとバレーボール約3,5個分ですから
かなり見た目のサイズも変わりますね。
それは、仮に体重が60kgの方だったら、10%も体重が落ちているのに
そうなんです!大切なのは単に体重を減らす事ではなく、
体脂肪率を落として体重を減らすことなんです。
3週間スタイルエクサ+Kを実践
骨盤がゆるみ歪んだカラダが・・・歪みの無い綺麗なウェストラインに!!
ポッコリお腹が・・・・・・・・・すっきりスリムに!!
背中から腰の余分な脂肪が・・・・すっきりキレイな後ろ姿に
まず姿勢が変わりました。
約2週間で背筋が伸びて、真っ直ぐ立てるようになりました。
お腹のコブのようについていた脂肪や、背中と腰の取れにくい余分な脂肪もすっきりなくなり、
計ってみると、ウエストは-4cm、たるみ気味だった二の腕のサイズも-1cmになりました。
そして嬉しい事にかなりのバストアップになりました。
食事は全く変わらなかったのに、
体重は週1kgのペースで落ちてき、2週間で2kg、3週間で3kgダウンしました。
最近、友達にも「スタイル良くなったね~」と言われ、凄く嬉しいです!
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